Systemisches Coaching
Du bestimmst das Ziel.
Ich begleite dich auf dem Weg.
Coaching ist ein Gespräch unter vier Augen über ein Thema, das dich beschäftigt. Ich gebe dir keine Ratschläge, sondern stelle Fragen, mit denen du deine eigene Lösung findest.
30 Minuten, online, unverbindlich.
Warum Coaching Coaching heißt
Das Wort „Coaching“ stammt aus der gleichen Herkunft wie das Wort „Kutsche“: einem Gefährt, welches Menschen von A nach B bringt.
So verstehe ich meine Rolle. Du benennst das Ziel und wohin unsere Fahrt gehen darf. Ich behalte den Überblick und Rahmen, zeige dir die Landschaft auf der Reise und stelle sicher, dass du dich während der Reise gut aufgehoben fühlst.
Bei mir
- Die Verantwortung für den Prozess
- Fragen und Methoden, die dir weiterhelfen können
- Ein vertraulicher, verlässlicher Rahmen
Bei dir
- Dein Ziel und dein Tempo
- Die Entscheidung, was dir hilft und was nicht
- Das Urteil, wann dein Ziel erreicht ist
Wie ich arbeite
- Ich sehe die Kompetenz in dir, gerade wenn etwas nicht passt.
- Wir schauen auf die Lösung, nicht auf das Problem.
- Deine Sicht zählt, nicht eine Wahrheit.
Was heißt eigentlich „systemisch“?
Du bist Teil von Systemen: Familie, Team, Freundeskreis. Ein System ist mehr als die Summe seiner Teile, und was dich bewegt, hängt oft mit ihnen zusammen. Systemisches Coaching bezieht das mit ein und nutzt die Dynamiken, statt gegen sie zu arbeiten. Dahinter steht ein humanistisches Menschenbild: Ich traue dir zu, die Lösung zu finden, die zu dir passt.
Wir starten mit einem kostenlosen Kennenlernen von 30 Minuten. Danach arbeiten wir in Sitzungen von bis zu 90 Minuten an deinem Ziel, vor Ort oder online.
Wofür du kommen kannst
Du brauchst kein Problem, um ins Coaching zu kommen.
Viele kommen, wenn etwas drückt. Genauso gut kannst du kommen, weil du etwas vorhast.
Und vieles mehr. Wenn du unsicher bist, ob dein Thema passt: Frag mich gerne einfach.
Klarheit von Anfang an
Was Coaching ist und was nicht.
Coaching wirkt, wenn du freiwillig kommst und etwas verändern willst. Es ist eine Begleitung für Menschen, die im Alltag gut zurechtkommen und etwas klären oder erreichen möchten.
Dafür bin ich da
- Entscheidungen treffen und Umbrüche gestalten
- Ziele finden und umsetzen
- Muster erkennen und neue Wege ausprobieren
Dafür ist eine Therapie der richtige Ort
- Psychische Erkrankungen wie Depression, Angst- oder Essstörungen
- Traumata und Suchterkrankungen
- Alles, was eine Diagnose oder Behandlung braucht
Ich bin Coachin, keine Therapeutin. Wenn ich merke, dass du woanders besser aufgehoben bist, sage ich dir das offen.
Stimmen aus dem Coaching
Wie sich die Zusammenarbeit anfühlt.
„Ohne fixen Transfer habe ich keine unserer Sessions verlassen.“
Nicole, Schadenssachbearbeiterin
„Du schaffst es, Stille auszuhalten, und gibst einem das Gefühl, genau richtig zu sein.“
Andreas, Director HR
„Wenn ich von dir gecoacht werde, fühle ich mich ruhig und entspannt und habe den Eindruck, dass ich dir voll und ganz vertrauen kann.“
Jessica, Senior Key Account Manager
„Deine Planungsfähigkeiten aus dem Projektmanagement bringst du gekonnt ins Coaching ein.“
Johanna, HR & Development
Lass uns herausfinden, ob wir zusammenpassen.
Im kostenlosen Kennenlernen (30 Minuten, online) klären wir dein Anliegen und was Coaching dafür leisten kann.
Du bist schon im Coaching? Hier buchst du deine nächste Sitzung.